С чего бы начать, это так трудно.

Выстроить в голове цепочку мыслей, позитивно влияющих на настроение. Убрать все лишнее. Если это лишнее не хочет уходить из моей жизни, я просто перестану о нем думать. Итак:

1. Ты все делаешь правильно. Даже если кому-то твой поступок кажется ужасным - это твой опыт, поэтому других это не касается.
2. К мнению других прислушивайся, но поступай согласно своим принципам. В конце концов, Твоя совесть мучать будет потом именно Тебя.
3. Наслаждайся каждым мгновением. Оно никогда уже не повторится.
4. Не откладывай ничего на завтра. Завтра может и не быть.
5. Береги свою семью. Старайся, чтобы они чувствовали твою любовь.
6. Делай все в меру. Не откровенничай, но и не скрытничай. Будь дружелюбна.
7. Цени дружбу тех, кто рядом с тобой. Если кто-то причиняет тебе боль - выкинь его из своей жизни. Тебя он не достоин, пусть его подбирает кто-либо другой.
8. Научись говорить "Прощай". И не сожалеть при этом. Если твое - вернется.
9. Запомни - ты красивая. Никогда в этом не сомневайся.
10. Не пытайся найти смысл жизни. Как это ни странно, он в том, чтобы жить. Цени то, что тебе дано.
11. Заботься о здоровье. Тебе еще предстоит заботиться о родственниках, когда они состарятся.
12. Запомни, ты заслуживаешь быть счастливой. А счастье - это семья + здоровье + ощущение любви. Не забывай.

Воооот. Может, еще что добавлю. Позднее ))

А пока пойду изучать листок с диетой и временем приема таблеток.